妊娠14週目のサイト

運動嫌いな人にもお勧めなのが、

アブロケットです。



あたくしもパパさんも、

今のところ続けています。



と言っても、毎日必ずってわけじゃないですｗ

それでも体重は４ＫＧほど減りました。



少しだけ、の量を減らしていますが、

もしかしたら、ダイエットシェイク　ストロベリー味みたいなものに

1食変えたら、もっといいのかも。



お菓子も普通に食べてます。



それでも体重はキープできているし、

少しずつですが減ってきてます！



ただ、足首

が少し痛いです。



あとはどろあわわ楽天も

試してみようとおもってるよん。



じゃあ。